Gratis | Just live it

Home
Therapie/ Coaching
Janina Louise
Ervaringen
Blog
Contact

Selecteer een pagina

Download hier mijn bodyscan meditatie!

Vul je naam en email adres in en ontvang het gratis in je mailbox.

Volg mij op instagram

janina_louise

• Life therapy & coaching
• Chakra psychology
• Plantmedicine journeys 🌱🍄
• Making the shadowside conscious
• Unconditional love ~ Just live it ♥️🌍🙌🏻

Vertrouw op je gevoel. Gisteravond vroeg mijn zoo

Vertrouw op je gevoel.

Gisteravond vroeg mijn zoon (16) mij iets op de ‘mam’ af.
Een ontkennend of oneerlijk antwoord had mijn ego veel beter uitgekomen. We hebben een afspraak hier in huis: eerlijk antwoorden als het gevraagd wordt. Ook al kwets je een ander ermee of moet je zelf door het stof. Als je de antwoorden van je eigen gezin niet kan vertrouwen, wat leer je dan over eerlijkheid in de basis? Hij zei: “mam ik voelde het al”. Op dat moment stond ik op en vertelde hem dat hij nu even heel goed naar me moest luisteren. Dit, dat wat jij voelt, dit is precies waarom ik het zo belangrijk vind dat we eerlijk zijn. Als ik jouw gevoel nu zou ontkennen, wat gebeurt er dan denk je? Ik zou je dan leren dat jij niet op jouw gevoel kan vertrouwen. Voel hoe dit gevoel voelt en onthou dit. Ik vertelde hem over mijn eigen jeugd en hoe ik stelselmatig ontkend werd in dat wat ik voelde, hoorde, zag of rook. Zintuigelijke waarnemingen. Dit maakte dat ik tijdens het maken van belangrijke levenskeuzes luisterde naar anderen en zo steeds verder van mezelf en mijn levenspad verwijderd raakte. Ik haalde nog wat situaties aan waar mensen me letterlijk voor GEK verklaarde en mijn gevoel achteraf toch bleek te kloppen en er aan me gevraagd werd hoe het kwam dat ik het wist zonder dat ik het kon ‘weten’. Het heeft me jaren zelfonderzoek gekost en duizenden euro’s studiekosten voordat ik weer durfde te vertrouwen op mijn intuïtie. Nu is het sterk en krachtig, het was al sterk en krachtig. Wel heb ik moeten leren om m’n gelijk niet meer te hoeven halen of bevestiging te willen krijgen. Choose you’re battles. In de ontkenning ligt de bevestiging. Ik vertrouw erop en wanneer ik ontkend word blijf ik erop vertrouwen totdat het tegendeel bewezen wordt. Ooit vroeg een leraar aan me: heb je liever gelijk of ben je liever gelukkig? Je kunt situaties overdenken en overdenken of je kunt vertrouwen en bouwen aan je eigen leven.
M’n zoon knikte een paar keer en ik zag dat er vele kwartjes vielen. Beter gekwetst met de waarheid dan getroost door een leugen. #lovemykids #intentionalliving #emotionelebankrekening #stephencoveybooks #7habitsofhighlyeffectivefamilies #love #justliveit #momlife

VERGEEF. De ander. En vooral jezelf. Foto: @carme

VERGEEF.
De ander.
En vooral jezelf.

Foto: @carmenvreeburg
#compassie #verdriet #toelaten #herkennen #erkennen #accepteren #loslaten #heal #thankyou #plantmedicine #shadowwork #shadowandlight #innerjourney #justliveit #diepeshit #ikhouervan💕

Gracias al la vida. Dank aan het leven dat me zov

Gracias al la vida.

Dank aan het leven dat me zoveel heeft gegeven.
Het heeft me aan het lachen gemaakt en het heeft me tranen gegeven.
Zo onderscheid ik geluk van verdriet.
Dankbaar voor de plantmedicijnen.
Dankbaarheid 🔑 ♥️
Dankbaar voor deze dag.
Dankbaar voor @noellastraakenbroek die me in contact heeft gebracht met @carmenvreeburg.
Dankbaar voor deze prachtige soulphotoshoot.
#graciasalavida #mercedessosa #soulshoot #photoshoot #plantmedicine #journeys #justliveit

Een brief aan mijn moeder, die hoog in de hemel is

Een brief aan mijn moeder, die hoog in de hemel is.
Vandaag is het Moederdag en het toeval wilt dat Moederdag 2020 op jouw sterfdag valt. Tijdens de plantmedicijn ceremonies die ik afgelopen week begeleid kom je voorbij. Dat is al een aantal jaar geleden dat je ayahuasca reis na ayahuasca reis voorbij komt. Nu ben je weer even terug. Ik voel je en krijg van het medicijn te zien wat ik op dit moment in mijn leven anders moet gaan aanpakken zodat een herhaling van patronen kan worden voorkomen. Ik besef me dat ik heel vaak niet meer aan de pijn van vroeger denk. Ik herinner me nu ons lachen, onze humor, onze gekkigheid. Dat, dat ervaar ik ook met mijn eigen dochter Estelle. Ik ben dankbaar dat ik je in een ander licht ben gaan zien. Ik heb jouw pijn en verdriet gevoeld en je eenzaamheid ervaren. Het medicijn heeft me in jouw schoenen laten staan en tegelijkertijd geconfronteerd met mijn eigen pijn, gemis, boosheid en verdriet. Ik weet wie je was voor je meer dan 30 jaar durende ‘geheime’ verslaving. Ik ben dankbaar dat het medicijn me leerde om compassie voor je te voelen, zodat ik je kon vergeven. Net voor je dood vertelde je voor het eerst hoe trots je op me bent en vroeg me zelfs of plantmedicijnen ook iets voor jou zou kunnen betekenen. Ja mam, zei ik, maar dan moet je wel eerst stoppen. We wisten allebei dat het niet mijn taak zou zijn om jou in contact te brengen met jouw oude niet verwerkte pijn. Hoe hard ik in mijn jeugd ook mijn best heb gedaan om je te laten stoppen met de alles kapot makende verslaving, het lukte niet. Hierdoor heb ik geleerd om mensen te laten. Pas als iemand zelf verlangt naar de overkant, naar heling, alleen dan gaat het lukken. Lieve mam, het is vandaag Moederdag en jouw sterfdag. Vandaag 3 jaar geleden verliet je onverwacht op 60 jarige leeftijd deze aarde en had je al 7 prachtige kleinkinderen. Dank dat je me het leven hebt gegeven. Bedankt voor jouw leven en voor de moeder die ik door jou kan zijn voor mijn kinderen. Mede dankzij jou heb ik plantmedicijnen ontdekt. Het heeft onze relatie geheeld. Het heeft me weer vrolijk en intern gelukkig gemaakt. Jij laat me altijd weer lachen mam.
Ik hou van je. ♥️

Head to Heart. Een mooi stukje tekst welke ik ontv

Head to Heart.
Een mooi stukje tekst welke ik ontving na een tweedaagse ceremonie. Het medicijn laat omhoog komen wat geheeld mag worden. Deze man besefte dat hij plant medicijnen eerder had ingezet als middel om fun and happiness na te jagen. Plantmedicijnen zijn daar niet voor bedoeld.
Ze zijn er om het onbewuste bewust te maken. Om het oude te laten sterven en het nieuwe geboren te laten worden. Plantmedicijnen vormen een sleutel die de deur opent naar verborgen herinneringen, tot gebeurtenissen die een betekenis hebben die onze bewuste geest kan hebben ontkend. Dat geldt voor het mooie, love and happiness gevoelens als voor het pijnlijke in ons. Het donker en het licht. Je weet nooit van te voren wat er omhoog komt tijdens een plantmedicijn reis. Het is zo ontzettend belangrijk dat een ceremonie goed begeleid wordt. Dat je je veilig en vertrouwd voelt. Dat je je van te voren af mag vragen of je bereid bent om de deksel van je put te halen. Er zijn mensen die echt enorm veel hebben meegemaakt in hun leven. We hebben er soms geen weet van. Ook heb ik vaak genoeg gezien en gehoord dat plant medicijnen mensen gered hebben van heftige shock-therapie, verslavingen en depressies. Dat was er niet zomaar.
Gebruik een medicijn, als medicijn. ♥️🙏🏼🕊#bewust #respect #medicine #medicinestudent #medicinefacilitator #unconditionallove #plantmedicine #innerjourney #therapeuticsessions #sjamanisticsessions #justliveit

Meer laden… Volgen op Instagram

Copyright 2017 Just Live It | info@justliveit.nl | 06 52 52 04 18